Një nga përbërësit më të fuqishëm natyrorë, berberina është një aktivizues i fuqishëm AMPK (adenozine monofosfat protein kinase) në trup – i njohur si ‘ndërprerësi kryesor metabolik’ – për të rregulluar nivelet e sheqerit në gjak, presionin e gjakut, nivelet e kolesterolit të shëndetshëm dhe përbërjen e trupit. AMPK mund të aktivizohet natyrshëm përmes kufizimit të kalorive dhe ushtrimeve (personat që kryejnë aktivitet fizik).

Për të rritur dhe fëmijë mbi 12 vjec